Совсем скоро на смену осенним дождям придут морозы и снег. Тоскливо? Как бы не так! Есть целых две хороших новости: во-первых, до Нового года осталось чуть больше месяца, а во-вторых — уже в конце ноября начинается полезный зимний сезон.
Что это значит? На курортах Кавминвод становится тише, воздух свежее, а зимние скидки вступают в свои права! Если вы никогда раньше не были «на водах», то стоит попробовать почувствовать себя курортником именно в этом сезоне.
Новогодние каникулы – это время года, когда люди стремятся к уюту и теплу, однако это отличная возможность провести время с пользой для здоровья! Например, санаторий «Казахстан» в Ессентуках (Кавминводы) предлагает уникальную возможность совместить отдых и лечебные процедуры, чтобы из новогодних праздничных каникул «выжать» максимум пользы.
С чего начать поиск?
Планируя отдых зимой, стоит серьёзно отнестись к выбору подходящего климата. Зимой климат Кавказских Минеральных Вод радует мягкими температурами и солнечными днями, снежный покров бывает всего лишь несколько дней, а ветер смягчают зеленые леса и окружающие горы. Плюс региона КМВ в том, что комфортное проживание в городах-курортах можно совместить с активными поездками в горы для прогулок, катаний на канатных дорогах, лыжах, тюбинге, сноубордах с потрясающими видами.
Так, санаторий «Казахстан» расположен в самом сердце курортного города Ессентуки, известного своим лечебным климатом и множеством оздоровительных процедур. В оздоровительных целях в санатории используется воздействие характерных для данного времени года параметров температуры, влажности, солнечной активности, атмосферного давления в качестве прогулок по терренкурам.
Итак, с климатом определились – едем в Ессентуки.
Как получить пользу для здоровья и отдохнуть одновременно?
Санаторий «Казахстан» — это уголок здоровья и уюта отлично подходит для отдыха и улучшения своего самочувствия.
Профилактическое лечение — это фундамент здоровья, которое в последствии помогает избавиться от хронической усталости и стресса, повышая общее качество жизни. Чем раньше начать заботиться о своём здоровье, тем лучше будет самочувствие в будущем.
Мы попросили прокомментировать важность санаторно-курортного лечения врача терапевта, гастроэнтеролога санатория «Казахстан» Ессентуки Марину Голубеву.
«Санаторий – это про заботу о себе и своем здоровье. В итоге наши гости получают общее улучшение самочувствия, устойчивость к стрессам, повышение сопротивляемости организма внешним факторам, снижение сезонной заболеваемости, профилактику и эмоциональную перезагрузку. Все это необходимо для дальнейшей активной работы всех органов и систем, для максимально высокого качества жизни сейчас и в будущем».
Переедание и стресс от праздничных застолий могут привести к обострению хронических заболеваний желудка, кишечника и других органов пищеварительной системы. Новогодние каникулы это тяжелое время для организма, отмечают врачи. Каждый раз в первые месяцы нового года фиксируется всплеск проблем с желудочно-кишечным трактом. А виной всему переедание, которое негативно сказывается на здоровье.
О том, чем опасно переедание, как составить здоровое меню на новогоднюю ночь и не нуждаться в помощи врачей после праздников, рассказала гастроэнтеролог санатория «Казахстан» Ессентуки Марина Голубева.
— Чтобы снизить нагрузку на пищеварение во время новогодних каникул, я рекомендую: - разнообразить меню новогоднего стола, соусы стоит заменить на более здоровые заправки, нужно употреблять больше клетчатки: овощей и фруктов; - пить больше воды; - ограничить алкоголь; - больше двигаться, для печени полезны умеренные физические нагрузки, поэтому стоит устраивать прогулки на свежем воздухе.
Особо опасны новогодние праздники для людей, у которых уже диагностированы заболевания желудка, кишечника и других органов пищеварительной системы. В таком случае важно следовать прописанной врачом терапии.
По словам специалиста, каждое переедание может привести к избыточной массе тела, вплоть до ожирения, но помочь с последствиями переедания в условиях санатория вполне возможно:
«Исходя из опыта лечения заболеваний пищеварения и нарушения обмена веществ в санатории «Казахстан», в 97% (девяносто семи процентах) случаев у отдыхающих удаётся добиться положительных долгосрочных результатов. Наши гости обязательно принимают лечение питьевой минеральной водой ессентукского типа, которая оказывает благоприятное влияние на двигательную и секреторную функции желудочно-кишечного тракта, улучшает обмен веществ, функцию печени, поджелудочной железы, кишечника. Каждому гостю составляется личная схема приёма минеральной лечебной воды» - поделилась Марина Голубева.
А что кроме лечения?
Санаторий «Казахстан» предлагает своим гостям не только качественные медицинские процедуры, но и уровень комфорта, который сопоставим с лучшими отелями. Посетив санаторий «Казахстан», можно не только отдохнуть, но и восстановить силы, наслаждаясь прекрасными видами.
Современные номера, диетическое питание, новейшее медицинское оборудование и доброжелательный персонал создают условия для полноценного отдыха и восстановления. Комфортное проживание и четырехзвездочный сервис сделают отдых по-настоящему приятным.
В дополнение в санатории есть спортивный комплекс с тренажёрным залом, детский клуб с аниматором, большой крытый бассейн с сауной, досуговый комплекс с киноконцертным и танцевальным залами, библиотекой и бильярдом. Посетив санаторий «Казахстан», можно не только отдохнуть, но и восстановить силы, наслаждаясь прекрасными видами и полезными процедурами.
В свободное время можно не только пройти Spa-процедуры, но и посетить близлежащие города, такие как Кисловодск, Пятигорск и Железноводск. Прогулки по терренкурам Кисловодского парка, экскурсии к озеру «Тридцатка» в Железноводске, посещение дома-музея Лермонтова в Пятигорске сделают ваш отдых насыщенным и разнообразным.
Зимние экскурсии по историческим и культурным достопримечательностям Северного Кавказа позволят не только отдохнуть, но и получить массу положительных эмоций, знаний и красивых фотографий. Путешествие в зимние месяцы помогает расслабиться и восстановить душевное равновесие. Это не только влияет на общее состояние, но и наполняет жизнь яркими событиями, а полученные в санатории положительные результаты сохраняются до полугода и дольше при условии соблюдения всех рекомендаций врача.
Если планируется провести новогодние каникулы или зимние выходные продуктивно и активно, то бронировать места стоит уже сейчас. Пара недель на Кавминводых способна значительно повысить жизненный тонус и улучшить общее состояние здоровья.
КОНТАКТЫ
Ессентуки, ул. Пятигорская, 44
Телефон: 8 800 707 78 47
КАК ДОБРАТЬСЯ
НА ПОЕЗДЕ
Ростов-на-Дону — Ессентуки
Пассажирский поезд - 7 часов 42 минуты
НА АВТОМОБИЛЕ
Ростов-на-Дону — Ессентуки
Расстояние от Ростова-на-Дону 510 км
Время в пути без пробок 6 часов
Расход топлива 39 л. (при расходе 8л/100 км)
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА Реклама. ООО "Астана". ИНН 2626044992 Лицензия на медицинскую деятельность №ЛО-26-01-005280 от 20.01.2020 г.